今日はお休み

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50.3kg 50.9kg 46kg 0% (あと4.9kg) 156cm 50.9kgの体型
    体脂肪 27% 24.8% 20% 156cm モデル

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2016年02月23日

  • kummy

    確定申告のために有休とりました。

    朝、リンゴ1個とカフェラテ

    昼、猪肉うどん

    おやつ、辻利のラスク1枚とカフェラテ

    夜、会食

    カロリー合計:11:46
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実践中のダイエット方法

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kummy
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156cm 50kg

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