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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 93kg 90.4kg 80kg 19% (あと10.4kg) 155cm 90.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm 標準

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2016年02月24日

  • とんすけ

    なーんか疲れてたな。
    数字が上がらない月は、疲れが取れない。
    今日はカロリー控えめの栄養ドリンク飲んで頑張るぞ!

    上司の死因は心筋梗塞でした。
    もう絶対健康第一!
    お酒も控えなくちゃ!!

    あ!あこちゃん、これが栄養強化型ドリンクね(笑)
    会社に行く途中に飲んでます。

    食物繊維と鉄が多いみたいよ!

    カロリー合計:12:13
    •  
    • コメント3件
    • あこ あこ わお!画像ありがと!わたしも気になって検索して見たよ〜www

      もし近くでセールになることがあれば買ってみる!

      いつもセールの時に1箱12本を498〜598円で買ってるのです(^_^;)
      2016.02.24 17:46
    • とんすけ とんすけ > あこさん
      やすいね!わたしもまとめ買いしよ〜
      一本づつ買ってたら高くて(T_T)
      2016.02.24 22:32
    • あこ あこ > とんすけさん
      おはよ!全店舗じゃないかもだけど、つい最近ドンキで栄養強化型じゃないけど1日分の野菜498円で売ってたよ♪
      2016.02.25 06:51
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