花粉にゲフンゲフン

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 85kg 66.6kg 63kg 83% (あと3.6kg) 173cm 66.6kgの体型
    体脂肪 25% 15.9% 10% 173cm 標準

2016年02月24日

  • ころちゃん

    運動なし

    お寿司

    缶コーヒー

    缶コーヒー
    チーズ
    チョコ

    インフル後、なんとか力が戻ってきました。
    せきも収まってきました。

    あとは花粉症が・・・。
    今年は多いのかな?

    カロリー合計:12:20
    •  
    • コメント8件
    • りきぼう りきぼう こんにちわ~
      インフル治ったみたいで良かったです。
      花粉はこれからが本番でひどくなる気がしています。
      私は花粉症でないのですが一応マスクは持ち歩いています~
      2016.02.24 17:25
    • ごんちゃん(退会済み) ごんちゃん(退会済み)

      インフルエンザ治って良かった("⌒∇⌒")ですね。

      しばらくは安静にしてね!

      お仕事あと二日頑張ろう!

      花粉症??

      そうかぁ。辛いでしょう!

      2016.02.24 19:54
    • 橙 ああ、花粉!

      私の鼻炎も風邪ではなくて花粉のせいかも…?

      体力が戻ってこられたようでなによりです
      2016.02.24 20:48
    • はむ子 はむ子 花粉舞ってるようですねー

      課長さまがちょー辛いと言っておりました

      ころちャも花粉症
      (´・ω・`)モキュ?
      2016.02.25 00:42
    • ころちゃん ころちゃん > りきぼうさん
      こんにちは~。
      なんとか治りました~。

      花粉症じゃないんですか!?
      ずるい。
      いいなぁ。
      2016.02.25 12:01
    • ころちゃん ころちゃん > ごんちゃんさん
      治って良かったです。
      仕事にも慣れてきました。
      花粉症何とかしてほしいです。
      2016.02.25 12:06
    • ころちゃん ころちゃん > 橙さん
      なんとか仕事にも慣れてきました。
      花粉イヤですねぇ。
      いろんな対策法があるみたいなので
      ドラッグストアに行ってみます。
      2016.02.25 12:07
    • ころちゃん ころちゃん > はむ子さん
      そんなに辛そうにしてますか~!?
      やばいね、逃げないと。
      マスクだけじゃダメだから大変・・・。
      2016.02.25 12:08
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