夢庵

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 63.6kg 47kg 7% (あと16.6kg) 154cm 63.6kgの体型
    体脂肪 39% 0% 29% 154cm 体重とBMI

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2016年02月24日

  • Yukako

    病院が思ったより遅くなり、お腹すかせた娘と夢庵へ〜

    私は豆腐のサラダ(ノンオイルドレッシング)238kcal

    ホットコーヒー、お茶、ローズヒップティー

    いつもなら、自分の食べて食の細い娘のおかずをつまむところ…

    水分もあってお腹ぱんぱん(*^_^*)

    カロリー合計:14:43
    •  
    • コメント2件
    • チャッピー チャッピー 夢庵で豆腐サラダ!
      頑張ってるー♪♪
      私だったら今日はいっか〜ってたべてそう(笑)

      豆腐いいよね〜
      私も、お腹空いたら豆腐か納豆食べる様にしてるよ!
      2016.02.24 17:01
    • Yukako Yukako > チャッピーさん
      フッフッフッいつもの私も同じですよーε-(´∀`; )
      さすがにまだ2日目…
      昨日は母親に「明日からにすればー?」とか言われたけどf^_^;)
      いつまで続くかわからないけど〜頑張る♡
      2016.02.24 18:26
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