やらかした〜(°_°)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 45kg 44.9kg 42kg 3% (あと2.9kg) 150cm 44.9kgの体型
    体脂肪 27.5% 0% 22% 150cm 体重とBMI

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2016年02月24日

  • はるまま

    もう恒例⁈みたいになってる…
    今日はいい感じに過ごせると思ってたのに、珍しく息子さんお昼寝してる〜‼︎って思ったらニセ食欲がムクムクむくむくキター( ̄Д ̄)ノ
    チョコ食べーのおかき食べーの甘辛攻撃に続き、小麦系が食べたくてホットケーキミックスで出来る蒸しパン作ってむしゃむしゃ…むしゃむしゃ…
    またチョコに戻ってフィニッシュ‼︎
    これダイエット日記なのか…
    あー苦しいけど美味しかった〜‼︎
    この後襲ってくる後悔と戦います‼︎笑
    そして明日から頑張ります‼︎
    夜は食べません‼︎とゆうか食べれへん~_~;

    ストレスと上手く付き合っていこう(´・_・`)


    カロリー合計:15:08
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実践中のダイエット方法

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はるまま
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