冷え

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 89.2kg 86.5kg 80kg 29% (あと6.5kg) 158cm 86.5kgの体型
    体脂肪 0% 158cm 平均

 » 
2016年02月24日

  • カリン

    冷えから寒くて腰痛が出て痩せられない・・・・
    最悪が続く・・・

    カロリー合計:17:00
    •  
    • コメント2件
    • りら りら 冷えは辛いですよね。
      レッグウォーマーとか、厚手のタイツで足元を温めると良いかも。
      生姜をお白湯に入れるのも、温まります。
      2016.02.29 07:05
    • カリン カリン > りらさん,冷えから座骨神経痛が悪くなり
      そこから腰痛になり困ってました。

      で、5本指くつしたをはいてみることにしました。
      体重もへらないまま苦労してます。
      2016.02.29 08:16
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.225 - 暑い日こそ体を動かそう

    いところに長くいれば、やせられますか? 寒い場所にいると、熱を多く作り出さなければならないので、エ ... いときには汗をかいて、やせられますか? 暑い季節には体温を維持するためのエネルギー消費が少なくて ... い季節には特にエネルギーを多く使うので太りにくくなっています。そんな人が、冬にもあまり寒くない地域に移ったらエネルギー消費が以前 ...

    ダイエットラボ
  • 快眠妨害!?末端冷え性にご注意を!

    てしまい、なかなか寝付けないという事があります…。(ひどい時には鼻先も…)今回は、睡眠をも妨害する末端冷え ... が起こります。 【食事からのケアで冷えを撃退!】 体 ... を温める作用が期待出来る食材にしょうがや赤唐辛子が挙げられますが、今回は冷えに効果的とされる栄養素に着目してみました!そ ... 快眠妨害!?末端冷え性にご注意を! ...

    ダイエットNEWS
  • ホテルルポール麹町

    麹町駅 本格和婚も叶う!東京駅からも近い上質なホテルで、忘れられない結婚式&披露宴を! ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
楽しくダイエット茶レンジ♪@ティーライフ
いつまでも健康・いつまでもキレイ」でいたいあなたを、ティーライフとダイエットクラブが応援します♪ティーラ...
2013年1月期生
2013年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • プカプカポッコリ
  • あんこ
  • ともやん
  • ポテミン
  • まめ次郎
  • うに
  • 椎名
  • 大雪
  • まいしゃろん
  • sunny
  • ☆ちっちょ☆
被ライバル - 全てを見る
  • プカプカポッコリ
  • あんこ
  • ともやん
  • ポテミン
  • まめ次郎
  • うに
  • 椎名
  • 大雪
  • まいしゃろん
  • sunny
  • ☆ちっちょ☆
同期生 - 全てを見る
  • 玲
  • Syoo
  • ケイワイ
  • まやや
  • ぶたさん。
  • ゆえ
  • (´^ω^`)
  • アイパー
  • みぃ。
  • みんつ
  • いちご
カリン
カリン

158cm 84.9kg

日記
492
ライバル
22
被ライバル
24