17日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.6kg 62.9kg 50kg 17% (あと12.9kg) 154cm 62.9kgの体型
    体脂肪 40.4% 154cm 体重とBMI

2016年02月24日

  • 飛べないにわとりはただの豚だ。

    どうも、さっぱり落ちなくなってきたにわとりです。
    ここでやめたら負けやでw

    最近さしみこんにゃくの夜食にハマってるんですが寒い。
    あれ、レンジでチンして田楽ぽく食べても大丈夫なんだろうか。
    やってみよう。

    作った中華スープが味がぼんやりしているので
    美味しくなく続かない。ちょっと余ってしまったが
    土日に食べられないし食べきれる感じでもないのでさようならしちゃった・・・・もったいない。

    キャベツと豆腐のチャンプルハマってます。
    暖かいし美味しいしおなか膨れる。あれはよい。

    カロリー合計:18:33
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飛べないにわとりはただの豚だ。
飛べないにわとりはただの豚だ。

154cm 63.8kg

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