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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.3kg 59.8kg 53kg 48% (あと6.8kg) 158cm 59.8kgの体型
    体脂肪 32% 32% 25% 158cm 美容

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2016年02月24日

  • ひとみん

    今日は歩きました。スキーで膝をプチ負傷。早く完全に治したい。

    カロリー合計:20:10
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実践中のダイエット方法

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