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    体脂肪 0% 150cm 美容

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2016年02月24日

  • あお

    朝・昼:なし

    夕:ご飯 鯖の生姜煮 焼き鳥 ベーコンと野菜炒め(キャベツ 舞茸 玉ねぎ アスパラガス) チューハイ

    寝る前:イカフライ 日本酒 アイス アルフォート3枚

    カロリー合計:20:37
    •  
    • コメント1件
    • こいと(退会済み) こいと(退会済み) ヘルシーメニューですね(*´∀`)♪

      今日もお疲れ様です(*^^*ゞ
      2016.02.24 20:49
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