へい。

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 55.5kg 48kg 25% (あと7.5kg) 155cm 55.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm 美容

 » 
2016年02月24日

  • ティサ

    水曜日の段階でこの体重は初めて。

    カロリー合計:20:59
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.207 - 生理周期を活かしたタイミングダイエット

    下脂肪を増やさないようにすることで、次の段階で再び体脂肪を減らしていくことができる。 この ... 動をすることで内臓脂肪を減らすことができるから。この時期には食事を減らすことよりも運動によるダイエット ... を重視するのが正解といえる。 排卵から次の生理までの期間にはプロゲステロン(黄体ホルモン)が多く分泌されるが、この ...

    ダイエットラボ
  • 土屋太鳳、来春の朝ドラ役作りでデビュー以来初めてロングヘアをバッサリ!

    がては再び能登へと戻って自分の店を持つことになる。 NHKの高橋練チーフ・プロデューサーは、衣裳合わせの段階で ... 来春より放送のNHKの連続テレビ小説「まれ」主演の土屋太鳳が、デビュー以来初めて ... った後の姿についても喜んでいるそう。 この日の会見でも土屋さんは髪に手をやり、満 ... 土屋太鳳、来春の朝ドラ役作りでデビュー以来初めてロングヘアをバッサリ! ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年1月期生
2016年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • max
  • ひぃら
  • 四人目の母
  • ティホ
被ライバル - 全てを見る
  • さくら
  • max
  • ひぃら
  • 四人目の母
  • ティホ
同期生 - 全てを見る
  • せる
  • みか
  • りえ
  • さかな
  • 今度こそ成功するぞ!
  • フトモモ太
  • うなうな
  • しまたか
  • あや
  • 碧音
  • ほーぷ
ティサ
ティサ

155cm 56.5kg

日記
103
ライバル
4
被ライバル
5