「 足細くなった?」

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76kg 69.2kg 56kg 33% (あと13.2kg) 151cm 69.2kgの体型
    体脂肪 39% 35.9% 25% 151cm 体重とBMI

2016年02月24日

  • ゆきうさぎまる

    移動距離:4.67km  
    歩数:9178歩  
    ...................................................... 
    だって!妹に言われてごきげん。
    今日は買い物に出かけて、初めてのお店でご飯食べたら量見誤って食いすぎた…少食なんだ…
    カロリーはまあ大丈夫だけど

    カロリー合計:1148kcal20:59
    •  
    • コメント2件
    • うめ。 うめ。 相変わらず身体の変化に気付いてくれるステキな妹さん!
      わたしの周りにもそんな気の利いた事をいってくれる人が欲しいです(´・∀・`)
      2016.02.25 13:50
    • ゆきうさぎまる ゆきうさぎまる > うめ。さん
      仲いいし、イイヤツです。
      体重とかの数値に関してはダイエットクラブでライバルさんたちに褒めてもらえますけど
      体型はなかなか難しいですからね(写真のアップを頻繁にすればいいんだろうけど)
      2016.02.25 15:27
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