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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 59.5kg 55kg 50% (あと4.5kg) 165cm 59.5kgの体型
    体脂肪 33% 0% 25% 165cm 標準

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2016年02月24日

  • HARUMI

    忙しいー!
    確定申告なんか無くなれい!笑

    朝 写真参照(10)
    昼 写真参照(20)
    間 お菓子(20)
    夜 ミニ春巻き3本(30)

    カロリー合計:22:27
    •  
    • コメント4件
    • ゆかにゃん ゆかにゃん 忙しい中のダイエットは
      かなり大変だよね(´;ω;`)
      あまりムリしないでね?
      ぶっ倒れない程度にがんばろう★w
      2016.02.25 06:49
    • あみ あみ 確定申告…あれ大変ですよね(◞‸◟ㆀ)

      頑張って♪
      2016.02.25 08:12
    • HARUMI HARUMI > ゆかにゃんさん

      お気遣いありがとうございます!

      繁忙期おわったら絶対にカロコンアイスのラムレーズン食べます!笑
      2016.02.25 08:37
    • HARUMI HARUMI > あみさん

      ありがとうございます!

      3/15までの辛抱なので精いっぱいがんばります!
      2016.02.25 08:38
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