増えたり減ったり〜

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.5kg 62kg 50kg 4% (あと12kg) 163.5cm 62kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 163.5cm 理想

2016年02月24日

  • ましゃりん

    行ったり来たりしてますね〜

    なんかここ数日、胃がムカムカしてるんだけど…胃腸炎じゃないよね?

    胃腸炎だとしても減らないんだろうな(ー ー;)

    朝食

    フルグラヨーグルト
    0kcal(1食分)

    昼食

    外食 回転寿司
    0kcal(1食分)

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    カロリー合計:0kcal23:09
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実践中のダイエット方法

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