6日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.3kg 60.8kg 49kg 4% (あと11.8kg) 156cm 60.8kgの体型
    体脂肪 29.4% 28.2% 20% 156cm 美容

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2016年02月24日

  • ハル

    本日の歩数は8686歩。距離は5.06kmでした。9000歩行かずに残念。
    今日は色々忙しくてウォーキング以外の運動はさぼってしまいました。明日は時間捻り出せるといいな。

    カロリー合計:23:49
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ハル

156cm 59.5kg

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