寒さに勝てなかった…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.5kg 55.6kg 47kg 9% (あと8.6kg) 155.3cm 55.6kgの体型
    体脂肪 35.5% 34.5% 22% 155.3cm 体重とBMI

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2016年02月25日

  • くらめろ

    今日は何もなかったので運動日和!!

    …のはずが…。

    寒かったので外に出るのを諦めてしまった…。
    相変わらず意志が弱い。

    頂き物のケーキというのは昨日、バイト先で頂いたものです。心のダメージを負った私のために買ってきてくれたものなので断りきれず…(笑)

    (排便→〇
    1日で少し→下痢になるほどだったので腸内の状態悪いかも。)

    朝食

    デニッシュパン1つ
    0kcal(1食分)

    昼食

    焼きそば 頂き物のケーキ
    0kcal(1食分)

    夕食

    麻婆春雨 豚肉の塩コショウ焼き 頂き物のケーキ
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal00:28
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