軽い

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49.6kg 48.4kg 47.2kg 50% (あと1.2kg) 158.8cm 48.4kgの体型
    体脂肪 23.6% 25.9% 22% 158.8cm 理想

2016年02月25日

  • のんちゃん

    脂肪燃焼スープ、地道に続いてま~す
    お陰で、体も軽くクリーンになってきたみたい

    モチベーションUPで、週末を迎えたいです

    カロリー合計:06:10
    •  
    • コメント8件
    • やえ桜 やえ桜 おはようございます。

      順調に効果が出てますね。

      私は久し振りに朝起きても、お腹が張っています。
      生理が終わる頃だし、またダイエットを頑張ろうと思います。
      2016.02.25 06:19
    • さち(退会済み) さち(退会済み) おはようございます❤️

      軽いのよいなあ!

      こちらは昨晩少しふって、樹氷みたいになっていてきれいです
      2016.02.25 06:44
    • ゆきりんご ゆきりんご
      継続は力なりですね( •̀∀•́ )✧
      わ、私は脱落しました…

      軽くクリーンを体感する前に脱落です…

      納得のいく数字で週末はもっと楽しみになりますよね‼︎
      2016.02.25 15:59
    • らん らん こんにちは~

      素晴らしい(*´pq`)♡

      燃焼スープ効果絶大ですね❤❤❤

      身体が軽くなると心も穏やか軽くなりますねっ
      励みになります<(_ _*)>


      明日もよろしくお願いしま~す
      2016.02.25 16:31
    • のんちゃん のんちゃん > やえ桜さん

      こんばんは。
      お陰さまで~何とか続いてますが…
      維持したいですね
      2016.02.25 21:53
    • のんちゃん のんちゃん > さちさん

      こんばんは。
      気分が軽いからでしょうが、50台とはしばらくは決別したいですね
      2016.02.25 21:54
    • のんちゃん のんちゃん > ゆきりんごさん

      こんばんは。
      脂肪燃焼スープでリズムとバランスが取れてるみたい
      食欲もセーブできてますがいつまでも続くかしら

      来週末にお楽しみ出来たから、今週末はちょっと抑えたいです
      2016.02.25 22:00
    • のんちゃん のんちゃん > らんさん

      こんばんは。
      しばらく50台に浸ってたから、体が軽く感じ職場でも動きが良くなったかも

      願わくば、あと-1㎏
      春にむけて頑張りたいです
      2016.02.25 22:07
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