Day 11

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 88kg 86.4kg 50kg 4% (あと36.4kg) 0cm 86.4kgの体型
    体脂肪 0% 38.3% 0% 0cm モデル

2016年02月24日

  • なぁちゃん

    09:30 間食
    ふんわりきなこもち、1本満足バーシリアルチョコ(195kcal)

    09:40 朝ごはん
    オレンジ、お餅

    18:15 夜ご飯
    もつ鍋、野菜炒め、ご飯

    20:30 間食
    シュークリーム、ソースカツ

    カロリー合計:06:14
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