176日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 89.4kg 66.5kg 55kg 66% (あと11.5kg) 147.5cm 66.5kgの体型
    体脂肪 51.5% 38.5% 30% 147.5cm モデル

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2016年02月25日

  • まりりん


    トマトジュース
    卵焼き
    ウインナー


    いりどうふ
    ゆかりごはん
    蒟蒻のきんぴら
    牛乳


    ファミチキ1個

    全身浴 15分
    就寝前 67㎏(+0.5㎏)

    記録のみですいません。眠くてしょうがないです。

    カロリー合計:06:36
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実践中のダイエット方法

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まりりん
まりりん

147.5cm 67.4kg

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