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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 45.7kg 45.2kg 40kg 8% (あと5.2kg) 151.2cm 45.2kgの体型
    体脂肪 26.1% 27.6% 22% 151.2cm 理想

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2016年02月25日

  • しば



     実習9日目。
     きのう実習のあと先輩とらーめん
     行ったからか増えてしまった。

     

    カロリー合計:06:44
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実践中のダイエット方法

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151.2cm 44.5kg

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