寿司3日連続ましてや

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.3kg 53.5kg 50kg 18% (あと3.5kg) 155cm 53.5kgの体型
    体脂肪 29.4% 0% 22% 155cm 理想

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2016年02月25日

  • ちぉる

    その後、豚知るやおにぎりなんて・・・
    そりゃ、18時以降食べなくても(ちょっと海老つまんだけど)
    お腹いっぱいで気持ち悪い~なんて夕方まで居たら
    そりゃ、53.5㎏指すわな~


    昨日から増1㎏て~~~~!
    明日の朝は絶対減1㎏なってやるぅ!

    カロリー合計:06:55
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