6日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 45kg 43.3kg 42kg 56% (あと1.3kg) 151.9cm 43.3kgの体型
    体脂肪 23.9% 0% 20% 151.9cm 標準

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2016年02月25日

  • kokotofu

    朝 6:40
    ゆでたまご


    ヨーグルト2個
    豚汁
    おにぎり




    運動 ジム
    ピラティス、エアロ?

    カロリー合計:07:17
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