食べたもの

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.9kg 55.9kg 48kg 0% (あと7.9kg) 159cm 55.9kgの体型
    体脂肪 25% 0% 23% 159cm 標準

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2016年02月25日

  • みぽぽ


    低脂肪
    チョコ
    ビスケット
    (200)


    サンドイッチ(350)
    春雨、おからサラダ(120)
    あめ(30)
    ##500


    間食
    チョコ(25)
    あめ(30)

    カロリー合計:07:22
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実践中のダイエット方法

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みぽぽ
みぽぽ

159cm 55.9kg

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