チョコ

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 57.6kg 55kg 34% (あと2.6kg) 158cm 57.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 標準

 » 
2016年02月25日

  • ヌーピー

    父さんの帰りを待ってたらお腹すいてチョコ食べてしまった……
    【朝】食パン1,5枚、バナナ、豆乳、チョコポン菓子【昼】玄米・白米ブレンド、昨夜の残り(お腹いっぱい……)【夜】大根サラダ、きんぴら大根、厚揚げの卵とじ、味噌汁【おやつ】コーヒー、焼きいも(安納芋美味しかったぁ。)

    カロリー合計:07:23
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.235 - あめ玉1個で脳を満たそう

    甘いものの誘惑に迫られたときに、食べるべきか、我慢すべきかは悩んでしまうところ。 眠くなったときの一番の解消法はコーヒー ... うので、買って帰らないことですが、お腹がすいているときに買い物にいくと、ついつい余計なものや、今は買わなくてもよいものにも手が伸びてしま ... す。 余計なものを食べないようにするには、どうしたらよいですか? 余計なものが買ってあるから食べてしま ...

    ダイエットラボ
  • 6月21日は「スナックの日」☆

    固めには齢を固めるという意味がありました。夏至に行う歯固めでは、主にちまき(当時の呼び方は角黍〔カクショ〕)や、お正月の残りのかたくなったお餅を食べて ... ウモロコシを原料にしたものが一般的です。 【ポン菓子のポンって?】 釜状の容器に穀物を入れて熱し、高温高圧になった ... 類のことです。小麦が原料のビスケットなどはビスケット菓子、チョコスナックと呼ばれているものは(ビスケット生地にチョコレートをコー ...

    ダイエットNEWS
  • ANAクラウンプラザホテル成田

    JR・京成線成田空港駅 新コンセプト「たくさんの笑顔が、ふたりの幸せ」。笑顔いっぱいの結婚式をサポート! ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2014年9月期生
2014年9月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • コヤンイ
  • 逢坂真白
被ライバル - 全てを見る
  • コヤンイ
  • ゆう(*・з・*)妊娠中。
  • みよみよ
  • 逢坂真白
同期生 - 全てを見る
  • ami
  • ここあ
  • Y
  • みづき
  • ayaka
  • K
  • あめ
  • しぉ
  • みやこ
  • ぶーりん
  • YAMA
ヌーピー
ヌーピー

158cm 54.5kg

日記
142
ライバル
2
被ライバル
4