二日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.4kg 58.9kg 50kg 5% (あと8.9kg) 162cm 58.9kgの体型
    体脂肪 30% 30.1% 0% 162cm 平均

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2016年02月25日

  • わかな

    昨日
    おやつをそんなに食べなかった。
    1口チョコ5個ぐらい食べたけども
    1時間歩いた。
    水も1リットルのんだ。まあまだ少ないよね

    ねむいです。

    カロリー合計:07:30
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わかな

162cm 58.5kg

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