何なの〜

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 58.9kg 46kg 0% (あと12.9kg) 156cm 58.9kgの体型
    体脂肪 30% 31.1% 156cm モデル

 » 
2016年02月25日

  • なちゅ

    こんな増えるほど夜食べてないのに…
    生理前だから溜め込んでるのかな…

    生理後の為にも気を付けよう

    朝:ごはん、肉じゃが、鯖の竜田揚げ
    昼:おにぎり、トマトパスタスープ

    生理きた
    はやく終わって

    生理中 カロリー合計:08:16
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