朝の測定

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 90.4kg 83.6kg 55kg 19% (あと28.6kg) 167cm 83.6kgの体型
    体脂肪 0% 167cm 体重とBMI

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2016年02月25日

  • ゆう


    昨日書かないで寝てしまった( ´△`)

    朝 なし
    昼 ご飯 味噌汁 キムチ納豆 ミニハンバーグ
    夜 なし
    間食 カフェオレ

    夜お腹鳴るんだけど、平気なんだよなぁ~
    やっぱり息抜きのカフェオレ飲んでるからかな?

    今日も頑張ろ(・∀・)人(・∀・)

    カロリー合計:09:29
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167cm 83.4kg

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