ちょっと減った

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62kg 61kg 59kg 33% (あと2kg) 161cm 61kgの体型
    体脂肪 0% 161cm 標準

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2016年02月25日

  • Barbie★

    昨日の夕飯も22時30分過ぎからだったので、
    心配だったけど、なんとかキープ

    夕飯
    はるさめサラダ
    ササミとひじきのサラダ
    ササミフライ×2
    シーフードピザ×1切れ
    スティック野菜×少々

    今日の朝
    コーヒー

    間食
    チューイングキャンディー

    ランチ(お弁当)
    かぼちゃのポタージュ
    卵焼き
    チキンのバジルソテー
    クレソンの炒め物


    カロリー合計:12:27
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