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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 58.1kg 45kg 12% (あと13.1kg) 153cm 58.1kgの体型
    体脂肪 41% 38.3% 25% 153cm 標準

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2016年02月25日

  • しまたか

    昨日今日と寒いけどウォーキングとサイクリングを頑張った。
    体重測定のあとにお通じもあった。
    明日は体重も減っていますように。

    カロリー合計:12:37
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しまたか

153cm 56.1kg

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