14日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.6kg 55.7kg 53kg 24% (あと2.7kg) 157cm 55.7kgの体型
    体脂肪 33% 31.8% 25% 157cm 体重とBMI

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2016年02月25日

  • もとち

    あと24日。


    ごはん お茶碗半分
    焼きたらこ


    焼き豚目玉焼き丼

    間食
    ソフトクリーム


    焼き豚
    チキン
    みかん
    サラダ少し

    カロリー合計:13:42
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もとち
もとち

157cm 53.8kg

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