朝食400kcal

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72kg 69.7kg 64kg 28% (あと5.7kg) 171cm 69.7kgの体型
    体脂肪 26% 20% 12% 171cm 標準

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2016年02月25日

  • よしりん

    軟骨、豚ピーマン、ポンカン2、アスパラ、しいたけ、ブタハツ、野菜ジュース

    カロリー合計:14:02
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