2/25 食べたもの「受験生」

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68kg 63.5kg 50kg 25% (あと13.5kg) 155cm 63.5kgの体型
    体脂肪 0% 155cm 理想

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2016年02月25日

  • ミルテ



    ブランのトマトカレーパン(糖質7.7)、からあげくんレッド3つ、フィラディルフィアクリームチーズ2つ
    ブリトー味見





    卵サラダ(炭水化物3.5)、スモークタンスティック、フィラディルフィアクリームチーズ3つ



    間食

    スイートメープルティ(ラカント

    牛すね肉赤ワイン煮
    6Pチーズ1つ





    煮込みハンバーグ、アジフライ、スパムフライ、おからポテサラ風、サニーレタス
    赤ワイン、白ワイン

    ケーキ一口。




    受験生が宿泊しています。

    朝食つきなので、今朝は早出でコンビニご飯でした。


    なぜか今日はやたら食欲が激しくて…
    晩御飯もモリモリいってしまったのでちと後悔しております。

    カロリー合計:16:35
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ミルテ

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