2/25

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 55.3kg 50kg 41% (あと5.3kg) 163.5cm 55.3kgの体型
    体脂肪 25% 0% 21% 163.5cm 美容

2016年02月25日

  • さよならまた今度ね!

    ごはん、韮ともやしの山芋焼き、納豆、チーズ、リンゴ、シリアル

    弁当、マービーキャンディ3

    マービーキャンディ3、するめ

    いよかん、十勝スマートチーズ1、ベビーチーズ2
    肉野菜炒め、ごはん、みそしる、糠漬け、おから
    パイ1枚

    カロリー合計:18:44
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.172 - マーガリンより、バターがベター

    われています。洋食の煮物(シチュー、スープ)、炒め物(肉や魚、野菜、炒飯、パスタ)、焼き物(パイ、グ ... 牛乳は動物性脂肪で、その牛乳から作られたバターに比べると、植物油で作られたマーガリン ... が塗られています。バターやマヨネーズを塗ったもの、マーガリンにバターやマーガリンを混ぜたものもありますが、外食やコンビニなどのサンドイッチはマーガリン ... vol.172 - マーガリンより、バターがベター ...

    ダイエットラボ
さよならまた今度ね!さよならまた今度ね!さんについて
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
楽しくダイエット茶レンジ♪@ティーライフ
いつまでも健康・いつまでもキレイ」でいたいあなたを、ティーライフとダイエットクラブが応援します♪ティーラ...
2012年10月期生
2012年10月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • c♡
  • nanako37(パーソナルジム&糖質制限ケトジェニック)
  • mikkyyy
  • りこぴん
  • でめ
  • ririka
  • ともちゃん
  • まり
  • おはら
  • たんたん
  • ChatonRei
被ライバル - 全てを見る
  • c♡
  • kuu
  • ぴょん
  • nanako37(パーソナルジム&糖質制限ケトジェニック)
  • mikkyyy
  • りこぴん
  • みみ
  • テイラースイ太
  • ゆめ子
  • ririka
  • ともちゃん
同期生 - 全てを見る
  • ゆか
  • あやか
  • 太っちょ野郎
  • 崖っぷちのポニョ
  • すな豚野郎
  • カオルスキー
  • アンリ
  • *ゆいみん
  • marinko_853
  • Hana
  • masa
さよならまた今度ね!
さよならまた今度ね!

163.5cm 55.2kg

日記
907
ライバル
11
被ライバル
15