DC☆547日目☆健康ランドお泊まり

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 51.9kg 43kg 25% (あと8.9kg) 152cm 51.9kgの体型
    体脂肪 26.8% 20% 152cm 美容

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2016年02月24日

  • パピコ

    ☆運動☆
    1日30秒の人形ポーズ
    朝ヨガ80分
    プール50分

    今朝のヨガはスマホのアプリの動画を見ながら。
    なんていうヨガかわからないけど、これってピラティスじゃないのー?!って何度も思う位キツかった。

    みんな起きてからパパの会社のパートさんが、健康ランドでかけもちで働いていて、去年お泊まりした私達親子を見かけたらしく、
    また来てねと、従業員割引の入館料無料券を頂いていたので、ありがたーく健康ランドに行ってきました♪

    去年のお泊まりと、夏のプールのことを思うと、また娘がプールにハマって、健康ランドで人工温泉があるのに寒~いとこごえ、ぐったり疲れるに違いないと予想ついたので、日帰りのつもりで行き、予想通りプールにハマってなかなか出ようとしないので、寒くてとりあえずビールを一杯だけ呑んで、日本酒熱かんであったまって、さて、帰ろうかという時、去年お泊まりした事をちゃんと覚えてる娘が、人前でお泊まりしたーい!と大騒ぎ(;´д`)

    そんなつもりじゃないから、急に部屋とるのは厳しいけど、仮眠室でおりこうに寝そうなら泊まってみるか、とお酒呑んで気が大きくなってたのもあり、流れでお泊まりに(^-^;

    なので、熱かん大を旦那さんとも一緒に牛すじ煮込みと飲みました♪

    しめにお決まりのアイスクリームもみんなで食べて、沢山飲み食いしました(^_^;)

    娘はブラックライトでプラネタリウム風になった仮眠室に最初は感動してましたが、慣れない環境と、他人がいる仮眠室で子連れは無理があったのか、落ち着かなくて、マッサージチェアルームや、TVルームや館内ウロウロ。

    しまいには寝かしつけながら、私が寝落ちして、夢見たらしく、
    「焼きそばどう?」
    と意味不明の自分の寝言で目覚めました(笑)

    この日帰宅してれば焼きそば予定だったからかしら(笑)

    パパに電話して来てもらって言い聞かしてもらったりして、なんとか日付がかわる頃には寝てくれて、
    パッドの用意してなかったから、おねしょが心配でしたが、なかなか寝なくて寝る前に何回もトイレに行ったのと、朝ハッと目が覚め、おねしょされる前に起こしてトイレに行けたので、なんとかセーフ。

    カロリー合計:18:57
    •  
    • コメント2件
    • はむ子 はむ子 てんこ盛り唐揚げ



      ビール

      これ大ジョッキ?

      お風呂あとのお酒美味しいですよね

      思いがけずお泊り楽しめて良かったですね

      寝言うけます 笑
      ( ・∀・)アヒャ
      2016.02.26 00:48
    • パピコ パピコ > はむ子さん
      意外と中ジョッキなんですよ。

      唐揚げは鶏軟骨と、カキフライ♪

      なかなか家では食べられない組み合わせ♪

      寝言自分でもうけました(^o^;)
      2016.02.26 06:11
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