1067日目*

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.8kg 55.8kg 48kg 47% (あと7.8kg) 154.5cm 55.8kgの体型
    体脂肪 33% 29% 25% 154.5cm 美容

2016年02月25日

  • ゆきりんご


    落ち込んでいても仕方ない( •̀∀•́ )✧

    朝、走るかスタバ行くかをかなり悩みまくって、結局走りました‼︎

    そんな自分が嬉しくていつもより長く走りました(笑)

    ランチはココス(*´˘`*)♡
    カロリー低いものを選んで☆

    微減だけど、嬉しいな*:.。.(*ˆ﹀ˆ*).。.:*

    明日は久しぶりに夫婦で飲みに♪♪♪
    明日は楽しく食べ飲みして、土曜日からまた頑張るぞ〜‼︎

    カロリー合計:19:30
    •  
    • コメント2件
    • のんちゃん のんちゃん こんばんは。

      そうですよ
      ポディティブにいきましょう
      明日は、ご夫婦で飲みに素敵ですね
      我が家ではこの先もないでしょうが
      せっかくだから、楽しんでから、また頑張りましょう
      2016.02.25 22:04
    • ゆきりんご ゆきりんご > のんちゃんさん

      ポジティブにそして切り替えの早さが私の課題だなぁ〜と思います‼︎

      明日からまた頑張ります(๑•́ ₃ •̀๑)
      2016.02.28 20:49
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