あと9㎏

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62kg 52kg 43kg 52% (あと9kg) 165.2cm 52kgの体型
    体脂肪 0% 28.1% 0% 165.2cm 理想

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2016年02月25日

  • erika*

    目標までー9㎏(◍•ᴗ•◍)!!!雪とけて、暖かくなったらお外で運動もして体脂肪率減らすぞー(°0°)‼今月中に40㎏台なりたかったけど、あと2㎏ちょい減らすのは厳しいだろうな..(´;ω;`)やれるところまで頑張ろう!!!1日2食、昼過ぎからはほぼ何も食べてません(*゚Д゚*)すっかり夕食たべる習慣がなくなった(◍•﹏•)不思議と夕方からはお腹が減らないよ♡モデルさんみたいな体型なりたいな(*´ェ`*)

    カロリー合計:20:10
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    • れんこん れんこん 励みになります! 2016.04.21 09:13
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