夕飯

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.6kg 60kg 53.2kg 8% (あと6.8kg) 164.5cm 60kgの体型
    体脂肪 28.8% 29.8% 20% 164.5cm 美容

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2016年02月25日

  • ぱく

    19:15
    体重60.0kg


    20:00
    夕飯 カレーうどん
    残りのカレーにめんつゆ薄めたものと片栗粉で作りましたー!
    旦那はうどん好きで2玉、、に生卵
    そしてすぐこたつに横になる
    それでも太らないあなたは基礎代謝が良くて、お通じのサイクルも良すぎるからか、、羨ましすぎる。
    私は負けないぞ、すぐこたつに横になんかならないぞ!
    ってことで日記書いてます。


    カレーうどんはカロリー高いのでダイエットには向かない食べ物。。。
    明日は1日主食なしとお昼を我慢することにします!

    カロリー合計:20:18
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