2/25就寝時間

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.6kg 60kg 53.2kg 8% (あと6.8kg) 164.5cm 60kgの体型
    体脂肪 28.8% 0% 20% 164.5cm 体重とBMI

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2016年02月25日

  • ぱく

    7時間半寝るということで、、
    明日は4:50起床として
    9:20
    いやいや今から早く歯磨いておふろ入らねば

    カロリー合計:20:21
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