パン食は止めよう

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 95.2kg 94.1kg 80kg 7% (あと14.1kg) 174cm 94.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 174cm 体重とBMI

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2016年02月25日

  • sazanami3

    体重 94.15 ㎏

    夫が休みだったので気分転換にパン食にしたけれどやっぱりダメ
    食パンではなく全粒パンにしてみるも体がザワついて怠くなる。
    体が欲しいのはそんな栄養ではないらしい。

    生理中 カロリー合計:21:36
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