やつらがいる(;д;)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 56.3kg 52kg 0% (あと4.3kg) 167cm 56.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 167cm 平均

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2016年02月25日

  • Mの挑戦

    ばっちい話です。
    お食事中の人は要注意‼️

    覚えてる限り、土曜日から
    大きい方が出てないので、
    いい加減まずいだろうと思って
    今朝下剤を飲みました〜( ̄Д ̄;)

    夕方ちょっと出たけど、まだまだ
    奴らがおりますよ、お腹には…
    お腹とかお尻をポンポンすると
    腸が張って痛いもの(;д;)

    ヨーグルト断食、便秘症の方には
    オススメできないかも…


    ある程度食べなきゃというわけで、
    今夜はキャベツと鶏団子の味噌ちゃんこ鍋です(๑´ڡ`๑)
    もう1枚は今日のお弁当☆

    これ以外にお菓子もたくさん食べてまーす♡♡

    出ますように、出ますように…
    (↑ほんと、ばっちい…(ノ∀`笑)))

    カロリー合計:22:18
    •  
    • コメント4件
    • はむ子 はむ子 工エェ(゚Д゚)ェエ工

      5日間くらい出てなかったのですかー

      私もぷち断食ちうは出が悪いことあるけど普通に食べると出るてパターンが多いでつ

      大変でしたね

      明日は快腸でありますよに
      2016.02.26 00:58
    • りぃ りぃ 5日も出ないときついですねヾ(´囗`。)ノ
      ヨーグルト断食中はお通じあったのに
      終わってからちょっと悪いです(;´Д`)
      あとからくるのかなぁ?
      たまたま?

      お互いすっきりしたいですね(♡ˊ艸ˋ)♬*
      2016.02.26 11:02
    • Mの挑戦 Mの挑戦 > はむ子さん
      上から入れないと、下から出ないんですね(ノ∀`笑))

      おかげさまで夜と朝で、私にしては結構出ました〜꒰*´∀`*꒱♪

      まだ残ってる感じはしますが、ひとまず安心です☆
      2016.02.26 12:41
    • Mの挑戦 Mの挑戦 > りぃさん
      やはり食べる量が少ないですから、そのときの分は出が悪くなるんでしょうねぇ…

      私はお薬効果で出始めましたよ☆
      りぃさんも早くスッキリしますように。゚(゚^∀^゚)゚。
      2016.02.26 12:44
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Mの挑戦
Mの挑戦

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