干し芋

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.3kg 55.4kg 52kg 46% (あと3.4kg) 163cm 55.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 163cm 平均

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2016年02月25日

  • こまこ

    昨日のドカ食いから、今日は質素に。

    おかげでランニングする時のコンディションが、良すぎてたまらなかった✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*。
    ほんとは飲み会とか行かずに、ダイエットに励みたいけど、
    食べ過ぎないよーに気を付ければいっか

    カロリー合計:23:07
    •  
    • コメント2件
    • ちゃんさや ちゃんさや 励みになります! 2016.02.26 01:25
    • こまこ こまこ > ちゃんさやさん
      コメントありがとうございます✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*。
      そして、初めまして〜
      励みになるだなんて、、(;_;)ありがとうございます!!
      そう言って頂けるとめちゃくちゃ嬉しいです(>_< )
      お互いダイエット無理せず頑張っていきましょーね(๑^︶^๑)
      2016.02.26 21:15
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