2日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.4kg 55.9kg 45kg 12% (あと10.9kg) 151cm 55.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 151cm モデル

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2016年02月25日

  • uruu


    キャベツと小松菜の白和え
    ブロッコリーポタージュ
    ミックスナッツひとつかみ
    ウーロンチャイ


    キャベツの千切り
    豚肉甘辛焼き
    ご飯ミニ


    コーヒー
    いちじく


    ジンジャーハイボール
    ジントニック
    ポテトサラダ
    ロコモコ


    今日の夜は飲み会だったのでかなりヘビーな感じ。
    明日はメンテナンスだ!

    カロリー合計:23:10
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uruu
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