買い忘れ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 57.9kg 49kg 25% (あと8.9kg) 161cm 57.9kgの体型
    体脂肪 31.4% 0% 161cm モデル

2016年02月24日

  • ひつじ0831

    昼:スープ・カツオ刺身・ささみとアボカドの和え物・ゆで卵 夕:魚の野菜あんかけ・苺 有酸素2h 脂肪燃焼スープを毎食前に飲んでいる。鍋が空になりそうなのでセロリを買いに出かけた。アボカド・苺・パプリカなど値段が安いので買っていたらセロリを忘れた。主要な食材入れないと本当はどうなんだろう。

    カロリー合計:00:25
    •  
    • コメント1件
    • はむ子 はむ子 セロリ忘れちャったのでつね

      どンまい
      (͏ ˉ ꈊ ˉ)✧˖°
      2016.02.26 01:19
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ひつじ0831
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