無題

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50.5kg 48.3kg 44kg 33% (あと4.3kg) 154cm 48.3kgの体型
    体脂肪 27% 24.8% 21% 154cm 理想

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2016年02月25日

  • ゆゆ。


    旅行と家族の用事で外食がおおめ(>_<)!
    そしてお通じがこない
    月曜からカロリー計算しにくい日々を送った〜


    みかん1/4


    とん汁、おかかおにぎり
    さつま揚げ、大豆


    魚料理屋さん!!

    カロリー合計:00:43
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実践中のダイエット方法

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ゆゆ。
ゆゆ。

154cm 48.6kg

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