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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.5kg 54.3kg 53kg 48% (あと1.3kg) 163cm 54.3kgの体型
    体脂肪 0% 23.8% 0% 163cm モデル

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2016年02月25日

  • う

    忙しい。
    朝:納豆、ごはん、みそ汁、プチトマト、野菜ジュース
    昼:パン、おにぎり
    間食:コーヒー

    カロリー合計:01:16
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163cm 54.3kg

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