98日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 103.8kg 98.9kg 90kg 35% (あと8.9kg) 180.6cm 98.9kgの体型
    体脂肪 30.1% 26.8% 21% 180.6cm 標準

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2016年02月25日

  • たけうま

    徐々に減っては来ているものの、変動幅がなさすぎ。
    もうちょっと減ってくれてもいいのに。

    減少の理由は、やはり昼食をできる限りベジタリアンにしたのがよかったのかも。

    カロリー合計:04:08
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