朝ごはん★65kg代キターー!

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70kg 65.5kg 55kg 30% (あと10.5kg) 155cm 65.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm 美容

 » 
2016年02月26日

  • あゆぽ

    おはようございます

    朝ごはんは酵素ドリンクとおみそ汁

    体重65.5kg・:*+.(( °ω° ))/.:+

    いっきに落ちてくすごい嬉しい!♡

    そして明日からは魔の休日
    お義母さんと食事‥‥(^^;

    憂鬱だ(´・ω・`)ションボリ

    カロリー合計:06:56
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.68 - 食生活を記録すると食事量が抑えられる

    以上の減ったときに起こりやすくなっています。食事の制限ではなく、運動をして ... 無理をしないことが必要になる。そして、体重とともに食事内容、活 ... 減少があっても大丈夫です。ただ、5kgを超えると体脂肪の減少にブレーキがかかりやすくなるので、3kgほどのダウンを目指すようにします ... vol.68 - 食生活を記録すると食事量が抑えられる ...

    ダイエットラボ
  • トリンドル玲奈、話題の“朝ごはん漫画”で連ドラ初主演!「いつかティファニーで朝食を」

    )、栞(徳永さん)も朝なら集まれるからだ。「朝ごはん」を食べながら、新 ... んな朝食に元気をもらって毎日がんばって働いている女の子たちのお話です。ドラマを観て『朝食気合い入れてみようかな~』『明日もがんばろ~』と思ってもらえたら嬉しい ... 永えりと話題の若手女優たちが“朝食女子”を演じることになった。 佐藤麻里子(トリンドルさん)は7年同棲して ... トリンドル玲奈、話題の“朝ごはん漫画”で連ドラ初主演!「いつかティファニーで朝食を」 ...

    ダイエットNEWS
  • MANDARIN ALLURE(マンダリンアリュール)

    JR浜松駅 浜松駅から徒歩5分でゲストも嬉しい!緑溢れる全天候型のゲストハウスを貸切に ... MANDARIN ALLURE(マンダリンアリュール) ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年1月生集まれー✨
2016年1月より本気でダイエットを開始した皆様(* >ω<)皆で励まし合って一緒にダイエットしませんか...
2016年1月期生
2016年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • かたくら
  • 鈴
  • こばん
  • はまぴ
被ライバル - 全てを見る
  • ゆきうさぎまる
  • かたくら
  • ナナ
  • 鈴
  • にゃま子
  • こばん
同期生 - 全てを見る
  • せる
  • みか
  • りえ
  • さかな
  • 今度こそ成功するぞ!
  • フトモモ太
  • うなうな
  • しまたか
  • あや
  • 碧音
  • ほーぷ
あゆぽ
あゆぽ

155cm 60.7kg

日記
197
ライバル
4
被ライバル
6