ねむーい!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46.9kg 46.7kg 43kg 5% (あと3.7kg) 153cm 46.7kgの体型
    体脂肪 24.6% 24.7% 20% 153cm 美容

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2016年02月26日

  • ユメ子

    発熱の影響??

    夜泣き増えましたが…



    食べ過ぎ気をつけよう


    たまには食事日記



    麦ご飯茶碗半分
    味噌汁
    納豆
    キムチ
    キウイ半分
    パルテノ(ヨーグルト)



    アボカドと大根のサラダ
    ブランパン2つ
    プレーンヨーグルト
    デザートチーズ


    間食
    ミックスナッツ



    ラザニア
    デザートチーズ



    ごちそうさまでした

    カロリー合計:06:57
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