22日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80.8kg 77.7kg 60kg 14% (あと17.7kg) 168cm 77.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 168cm 理想

2016年02月26日

  • ごばめっぽ

    昨日体操と腹筋するって言ったけど
    結局やらずに寝落ち…
    これこそやるやる詐欺( ・ᴗ・̥̥̥ )
    今日こそは絶対にする!

    そして、今日久々に行きつけの
    鉄板焼き屋さん行くことに!
    食べすぎる…絶対食べ過ぎる…
    せっかくの痩せ期大切にしなきゃ!

    痩せるんでしょ?
    5月の友達の結婚式でるんでしょ?
    醜い姿でいいの?
    誰の為に痩せるの?
    自分のためでしょ!
    がんばろ!

    カロリー合計:07:16
    •  
    • コメント6件
    • 食べ過ぎ にゃんこ 食べ過ぎ にゃんこ かなりお疲れな様子。
      お布団の中で腹筋するだけでも全然違いますよ!

      鉄板焼きいいですねー。
      美味しいものを少しずつ味わってください。

      自分のために綺麗になりましょう!
      2016.02.26 11:10
    • まことにいいスタイル まことにいいスタイル (^^)22日目いいグラフですね〜。 私の理想ですッ♪
      2016.02.26 16:07
    • ぶたこ ぶたこ 私もやるやる詐欺やりますよw
      笑ってしまいました。
      2016.02.26 17:13
    • ごばめっぽ ごばめっぽ > ぶたこさん
      やるやる詐欺しちゃいますよね…
      本当にしっかりしなきゃ!
      2016.02.27 08:00
    • ごばめっぽ ごばめっぽ > まことにいいスタイルさん
      痩せ期いかします!
      徐々減りだけど続くように頑張ります!
      2016.02.27 08:04
    • ごばめっぽ ごばめっぽ > 食べ過ぎ にゃんこさん
      お布団での体操や筋トレいいですよね!私もやろうときたけど…やっぱり睡魔にはかないませんでした( ・ᴗ・̥̥̥ )
      2016.02.27 08:05
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ごばめっぽ
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