朝イチ体重

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.5kg 49.5kg 46.5kg 40% (あと3kg) 155cm 49.5kgの体型
    体脂肪 27% 27.2% 25% 155cm 平均

 » 
2016年02月26日

  • mana.dt

    朝起きてトイレ済ませてから乗る体重計が毎日楽しみ♪(о´∀`о)

    あとは晩ごはん食べて、お風呂出てからの夜にもう一度計ります。
    大体朝より1キロ増ですが(笑)

    今朝は旦那を送り出しーの
    まだ子供達起きてきません(´・ω・`)めずらしい…

    さっさと家事片付けてしまおう。

    今日はどのDVDしようかな‼\(^o^)/


    朝イチ体重、50キロを切ることが増えてきました(*^^*)

    カロリー合計:07:38
    •  
    • コメント1件
    • みか みか 頑張ってるねー! 2016.02.26 08:05
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.69 - ダイエット成功のために体重変化をグラフで記録!

    。停滞期を乗り越えるには、これまで続けてきたダイエット方法を継続することです。生理周期が原因なら生理が来るまで我慢するしかありませ ... 実に朝晩の記録のグループのほうが成績はよくなっています。これは食事やサプリメントなどの影響ではなく、モチベーションが高まって、日常的な行動が増えて脂肪の燃焼が増えていることが ... も記録。この記録によって、太った原因を知ることができる。食事量と運動量が適正ならば、夕食後に体重が増えて ... vol.69 - ダイエット成功のために体重変化をグラフで記録! ...

    ダイエットラボ
  • 家庭での「食育」に古谷成司先生がアドバイス…夏休み自由研究にも

    ね。  もうひとつの問題は、朝ごはんを食べないと体内温度が上がってきません。食べて咀嚼することで唾液が出て ... 。 櫻井さん:うちは朝ごはんを食べる時間がなく、食べないよりはましと思ってチョコを持たせることが ... 。子どものうちから食に対する正しい知識を身に付けて、関心をもってもらおうということです ... 家庭での「食育」に古谷成司先生がアドバイス…夏休み自由研究にも ...

    ダイエットNEWS
  • ホテルメトロポリタン仙台

    JR仙台駅 【会場リニューアル!】世界でもめずらしいL字型のバージンロードと多彩な6会場に注目 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
フィギュアロビクス、モムチャンダイエットやってる方集まれー!
フィギュアロビクス(略してFB)、モムチャンダイエットのコミュニティです。Wiiでの発売も発表され、認知...
2016年2月期生
2016年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • かなのすけ
  • チロル
  • みか
  • ほんぱる
  • かんちゃん
被ライバル - 全てを見る
  • snoopy115
  • かなのすけ
  • チロル
  • ほんぱる
  • かんちゃん
  • たか
同期生 - 全てを見る
  • 赤井
  • ちゃーちゃん1
  • akiちゃん
  • かなめ
  • さとみ
  • いと
  • だるま
  • ゆきんこ
  • アマテラス
  • みなみな
  • ふくちん
mana.dt
mana.dt

155cm 49.8kg

日記
36
ライバル
5
被ライバル
6