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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.9kg 56.9kg 50.9kg 40% (あと6kg) 156.2cm 56.9kgの体型
    体脂肪 38% 34.4% 30% 156.2cm 理想

2016年02月26日

  • ぽろっぽー おすみ

    わーい56キロ台!1ヶ月で5キロは痩せすぎかな...でも嬉しいからいーやー!₍₍ ◝︎(●︎˙꒳˙●︎)◜︎ ₎₎

    カロリー合計:07:44
    •  
    • コメント8件
    • でーみ でーみ 5キロ減すごい!!頑張ってますねー!私も気合い入れないと(>_<) 2016.02.27 11:31
    • お腹グー子 お腹グー子 すごー!羨ましい…(´ω`)

      私はちまちま行ったり来たりです(ToT)
      2016.02.27 23:46
    • ひとみん ひとみん 励みになります! 2016.02.28 07:25
    • ぽろっぽー おすみ ぽろっぽー おすみ > でーみさん

      調子に乗ってたら増えました!笑
      がんばりましょ!
      2016.02.28 21:42
    • ぽろっぽー おすみ ぽろっぽー おすみ > お腹グー子さん

      復帰したのもあるかもしれないです!
      ここからが問題ですね....
      2016.02.28 21:42
    • ぽろっぽー おすみ ぽろっぽー おすみ > ひとみんさん

      頑張りましょう、
      2016.02.28 21:43
    • あかさたな(退会済み) あかさたな(退会済み) 頑張ってるねー! 2016.03.03 07:34
    • ぽろっぽー おすみ ぽろっぽー おすみ > あかさたなさん

      いつもありがとうございます(◍•ᴗ•◍)
      2016.03.04 06:33
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ぽろっぽー おすみ
ぽろっぽー おすみ

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